Massothérapie
Massage de détente
Le massage de détente que je donne est composé à 80 % de massage suédois et 20 % de toutes sortes d’autres techniques de massage que j’ai apprises au cours de ma carrière. Cela me permet de personnaliser le massage à vos besoins du moment. Même s’il s’agit de détente, le massage est donné en profondeur pour des bienfaits qui dureront plus longtemps que l’instant du massage. Reçu régulièrement, il contribue fortement à la santé musculaire et donc à prévenir tensions, douleurs et blessures.
Durées disponibles : 30 minutes à 120 minutes
Massage thérapeutique ou spécifique
Le but du massage spécifique ou thérapeutique est de soulager les tensions musculaires causant des malaises, des douleurs ou encore empêchant une amplitude de mouvement optimale. Selon vos besoins, vos résultats et mes ressentis, j’utiliserai différentes approches afin de vous aider à soulager vos douleurs au meilleur de mes connaissances. Comme une douleur apparaît rarement « par hasard », nous regarderons ensemble les moyens à votre disposition pour éviter que celle-ci ne devienne chronique.
Durées disponibles : 30 minutes à 75 minutes
Massage adapté à la femme enceinte
Il n’est pas recommandé de recevoir un massage pendant les trois premiers mois de la grossesse. Il est préférable d’attendre que le premier trimestre soit terminé, car c’est ce premier trimestre qui comporte les risques de fausse couche les plus importants. Il n’y a pas de lien direct entre massage et fausse couche, c’est seulement par précaution.
Le corps d’une femme enceinte comporte de multiples changements et ceux-ci sont propres à chaque personne et à chaque grossesse. Pour cette raison, nous essaierons d’adapter le massage à votre situation le plus possible. Lorsque le ventre commence à grossir, le massage pourra continuer à être donné sur le ventre avec l’utilisation de coussins tant qu’il vous sera confortable de le faire. Passé ce stade, le massage se donnera en position couchée sur le côté.
Durées disponibles : 30 minutes à 90 minutes *
* Lors du dernier trimestre, je ne recommande pas le massage de plus de 60 minutes si vous avez des inconforts positionnels.
Drainage lymphatique
Le drainage lymphatique est une technique qui vise le système lymphatique, situé sous la peau, et non le système musculaire. Il s’agit donc d’une technique très douce et consiste à « pomper » la lymphe afin d’en stimuler la circulation. Le drainage est indiqué pour des problématiques telles que la rétention d’eau, les jambes lourdes, etc. Il est très utile lorsqu’une désintoxication du corps est souhaitée. Il peut donc soutenir dans une démarche d’arrêt de consommation de toxines (cigarette, alcool, drogue) ou encore dans une démarche de prise de bonnes habitudes de vie et/ou de perte de poids.
Durées disponibles : 60 ou 75 minutes, selon la recommandation du thérapeute.
Réflexologie des pieds
La réflexologie est un massage des points réflexes situés sur les pieds et qui correspondent à des parties du corps et des organes. Par un simple massage des pieds, on atteint la globalité du corps sur tous les niveaux. C’est surprenant de constater à quel point il est relaxant !
Durée disponible : 60 minutes
Tarifs des massages
* Les tarifs n'incluent pas la taxe de vente
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Massage 30 minutes $35
30 minutes, c'est court et ça passe extrêmement rapidement ! Croyez-moi, vous n'en aurez pas assez ! Par contre, cela est parfait pour une première fois, pour un enfant ou bien un rendez-vous d'urgence.
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Massage 45 minutes $50
Encore une fois, c'est court, mais ça peut être parfait pour une première expérience en massothérapie, pour un enfant ou encore pour respecter votre budget. Trop court pour un massage complet.
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Massage 60 minutes $65
Le massage d'une heure est le plus populaire. C'est la durée recommandée pour un massage thérapeutique ou bien pour un massage de détente complet de base.
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Massage 75 minutes $80
Ajoutez 15 minutes à votre massage thérapeutique pour y ajouter un volet détente ou bien pour masser une autre région qui est souvent négligée et qui en aurait bien besoin (les bras, par exemple).
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Massage 90 minutes $90
Cette durée est fortement recommandée pour le massage de détente complet afin de pouvoir masser toutes les régions en profondeur. L'essayer, c'est l'adopter !
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Massage 120 minutes $120
Prévoir une repos de repos suivant le massage, car le massage de 2 heures est demandant pour le corps. Pour personne en forme seulement.
Massages spécialisés et personnalisés
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Massage aromatique $85
Massage de détente d'une durée de 75 minutes. L'huile de massage est complétée d'huiles essentielles personnalisées à votre besoin du moment. Vous pourrez rapporter la quantité excédentaire.
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Thérapie du haut du corps $80
Il s'agit d'un massage thérapeutique, c'est-à-dire d'abord axé sur le relâchement musculaire, d'une durée de 75 minutes. Le massage est concentré sur les zones du corps généralement les plus tendues : le dos, le cou et les bras.
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Neuro-réflexo-thérapie $85
Ce soin d'une durée de 60 minutes inclue une séance complète de réflexologie combinée à l'utilisation simultanée du NeuroSpa ou à la chromothérapie, à votre choix. Pour un relâchement et une détente encore plus profonds.
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Massage énergétique $90
Combinez massage et soin énergétique pour un travail sur plusieurs niveaux. Ce massage personnalisé d'une durée de 90 minutes saura agir sur la globalité de votre être et cela même si votre sensibilité énergétique n'est pas encore développée.
* Je suis massothérapeute professionnelle. Aucune sollicitation de nature sexuelle ne sera tolérée et fera l’objet d’une plainte.
* Reçu pour vos assurances disponibles.
Pour plus d’information sur les massages et les techniques que j’utilise, contactez-moi.
Il me fera plaisir de répondre à vos questions.